ที่ฟิตเนส

คุยเรื่องความก้าวหน้า

ฝึกมาสองสามเดือน — เป็นยังไงบ้าง

Talking About Progress · 8 ตา · คุณพูด 4 ประโยค

1. อีกฝ่าย

   How have the last two months felt?

   สองเดือนที่ผ่านมารู้สึกยังไงครับ

2. คุณ

   Easier. I am not out of breath now.

   เบาขึ้นครับ ตอนนี้ผมไม่หอบแล้ว

3. อีกฝ่าย

   Have you noticed anything else?

   คุณสังเกตอะไรอย่างอื่นไหมครับ

4. คุณ

   I sleep much better than before.

   ผมนอนหลับดีกว่าเมื่อก่อนมากครับ

5. อีกฝ่าย

   That is often the first change.

   นั่นมักเป็นการเปลี่ยนแปลงแรกครับ

6. คุณ

   Should I add another day each week?

   ผมควรเพิ่มอีกวันต่อสัปดาห์ไหมครับ

7. อีกฝ่าย

   Three days is enough for now.

   ตอนนี้สามวันก็พอครับ

8. คุณ

   All right. I will keep it steady.

   ได้ครับ ผมจะจับให้นิ่ง