健身房

器械怎麼用

不會用，問旁邊的人。

How a Machine Works · 8 輪 · 你要說 4 句

1. 對方

   Do you need a hand with that?

   這個需要幫忙嗎？

2. 你

   Yes, I cannot adjust the seat.

   是的，我調不好座椅。

3. 對方

   Pull the handle underneath.

   拉下面那個把手。

4. 你

   Should my knees be at this angle?

   我的膝蓋是這個角度嗎？

5. 對方

   A little higher would be safer.

   稍微高一點更安全。

6. 你

   How much weight should I start with?

   我該從多少重量開始？

7. 對方

   Light, until the movement feels easy.

   輕一點，直到動作做得輕鬆。

8. 你

   Thank you. That makes sense.

   謝謝。有道理。